В данном обзоре автор покажет, как сделать простой блочный тренажер. Пригодится всем, кто занимается спортом в домашних условиях.

Из основных преимуществ стоит отметить дешевизну этой конструкцию — блочный тренажер можно изготовить из металлолома.

Крепится тренажер к стене, и не занимает много места. По сути, вся работа сводится к тому, чтобы изготовить раму тренажера.

В качестве исходного материала автор использует металлический уголок. Также можно взять профиль с толщиной стенки не менее 3 мм.

Советуем прочитать статью: как сделать домашний настенный турник-мультихват . Очень удобный в использовании и простой в изготовлении.

Основные этапы работ

Первым делом отрезаем от металлического уголка заготовки нужной длины. Свариваем раму блочного тренажера.

Делаем разметку, после чего сверлим в стойках рамы отверстия для крепления к стене.

Дополнительно необходимо будет просверлить в раме отверстие для установки ролика.

Ручку для хвата рукой можно сделать из пластиковой трубы с толстой стенкой. К ней крепим монтажный ремень.

На последнем этапе останется только закрепить металлическую раму к стене — для этой цели лучше использовать анкерные болты.

Устанавливаем блочный ролик, и через него пропускаем стальной трос. К одному концу троса крепится ручка, к другому — груз.

Читайте также:как сделать домашний велотренажер из металлолома.

Подробнее о том, как своими руками сделать блочный тренажер в домашних условиях, можно посмотреть на видео ниже. Источник — YouTube канал «ПОГРАНЕЦ 13».

Взято с сайта sdelairukami.ru